Smoothie arbuzowe

Pokrój miąższ na małe kawałki i usuń nasiona.
Skrusz kostki lodu.
Umieść w mikserze z sokiem z cytryny i zmiksuj.
Wlej przygotowane smoothie do 4 szklanek i od razu podaj, aby płyn nie oddzielił się od gęstej masy.
Wspaniale orzeźwiający i wyśmienity napój. Jeżeli arbuz
nie jest wystarczająco słodki, możesz dodać odrobinę miodu.
Nie zapomnij uwzględnić tego orzeźwiającego napoju w całkowitym dziennym spożyciu płynów!